Дыбр воскресный

[ratomira]

Сегодня таки добрались до пляжа (аж в пол-пятого вечера добрались, это из-за того, что в пиццерии долго сидели) и я торжественно открыла купальный сезон (символически, конечно, потому что вода холодрыжная, 20 градусов, я люблю воду не холоднее 24 градусов), а потом повалялись на пляжике.

Таки рано для пляжного сезона, на следующих выходных даже не стоит рыпаться, а вот через две недельки снова попробовать на пляжик, может, тогда уже вода потеплеет.

Comments

[harrier_bird]

Есть такое правило — чем дольше находишься в воде, тем теплее. Парадоксально, но факт. Идея в том, что человек сразу после входа в воду ещё не адаптировался к ней, и если сразу вылезет, то ему, разумеется, будет холодно. Но если немного потерпит, то организмус начнет привыкать к на самом деле достаточно высокой температуре воды.

Потом, понятно, охлаждение всё равно даст о себе знать, но это будет уже другой процесс.

В итоге надо приучиться двигаться в воде и оставаться там до совсем дискомфорта. В результате комфортный диапазон сильно расширится.

[ratomira]

Знаешь, как я захожу в воду. Двадцать минут стою по щиколотку, двадцать минут стою по колено, двадцать минут стою по ноги, привыкаю к воде. И только после этого начинаю плавать. Я ж не с разбега кидаюсь в воду.