Отлично. Если не получается спать, то попробуйте просто минут десять-пятнадцать посидеть с закрытыми глазами и внутренне расслабиться. Вы когда-нибудь видели статуи Будды? Вот представьте себе, что вы такой каменны будда и улыбнитесь, хотя бы на минуту.